Кому будет полезен данный курс:
Вы не принимаете себя со всеми особенностями и недостатками. Злитесь на себя. Не доверяете себе.
Вы находитесь в токсичных отношениях. В доме постоянно ругань. Обвиняете мужа, детей, окружающих в малейших промахах и неудачах.
В голове постоянная "мыслемешалка". Вы это не контролируете. Мозг почти не отдыхает.
Дела идут трудно. Работа в тягость. Нет состояния игры и удовольствия.
Вы считаете остальных людей хуже себя. Постоянно обсуждаете промахи и ошибки других.
Негативные мысли одолевают вас. Это отражается как в настроении, так и в теле. Вы притягиваете болячки и несчастья.
Вас преследуют чувство вины и стыда. Перед родителями, мужем, детьми, другими людьми
Думаете, что могли сделать лучше. Сожалеете об упущенном.